von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Neue Wege gehen, Resilienz, Stressmanagement
Gerade, wenn es mal holprig wird und wir drohen den Mut zu verlieren, kann es hilfreich sein, etwas an der Hand zu haben, was uns aufrichtet, worauf wir uns verlassen können. Bestenfalls steckt dieses `Etwas´ in uns selbst. Etwas, was wir jederzeit – auch in...Weiterlesen
von Silke Sieben | Achtsamkeit, Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Neue Wege gehen, Resilienz
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert (A. Einstein) Hast Du die Befürchtung, Vorsätze, Ideen oder Inspirationen nicht umsetzen zu können? Dann geht es Dir, wie sehr vielen anderen...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Neue Wege gehen, Resilienz
Die Zukunft kann man am besten voraussagen, wenn man sie selbst gestaltet. (Alan Kay) Menschen, die die Fahrtrichtung ihres Lebensschiffes selbst bestimmen, sind glücklicher und zufriedener. Sie leben ihr Leben. Sie werden nicht gelebt. Dazu planen sie ihre Ziele und...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Resilienz, Stressmanagement
Bildquelle: Pixabay Gerade am Ende des Jahres ist es wichtig, einmal innezuhalten, um Erfolge und Lernerfahrungen Revue passieren zu lassen. So kannst Du gegebenenfalls nachjustieren oder auch das nächste Ziel anvisieren. Ziehe Resümee: Was waren Deine Erfolge? Worauf...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Gesund Führen, Glücklich Leben, Resilienz
Manchmal sind die Wege im Leben steinig, steil, holprig und mit Niederlagen gepflastert. Ein Hindernis muss nicht unbedingt ein Problem sein. Die entscheidende Frage ist, wie wir damit umgehen: Geben wir auf? Versuchen wir es noch einmal? Versuchen wir es auf eine...Weiterlesen