von Silke Sieben | Allgemein, Resilienz
Bildquelle: Pixabay Eine noch nie dagewesene Situation hat unseren Alltag in Form eines Virus überrollt. Maßnahmen verschärfen sich täglich und stellen die Gesellschaft und jeden Einzelnen vor völlig neue Herausforderungen. Die Welt hat eine Vollbremsung vollzogen und...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Resilienz
Diese Situation kennen wahrscheinlich viele: man steht im Stau und statt entspannt der Musik im Radio oder einem Hörspiel zu lauschen oder sich auch nur über ein paar Minuten Nichtstun zu freuen, flucht man laut oder leise vor sich hin und zählt innerlich die Minuten,...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Resilienz
Krise als Chance sehen Jeder geht anders mit Schwierigkeiten, Schicksalsschlägen und Rückschritten um. Eine weit verbreitete Haltung ist es, anderen oder den Umständen die Schuld für eine missliche Situation zu geben. Man sieht sich selbst als Opfer. Menschen, die...Weiterlesen
von Silke Sieben | Allgemein, Gesund Arbeiten, Glücklich Leben, Resilienz
ZUR AKTUELLEN LAGE `TIPPS ZUR PSYCHOHYGIENE IN ZEITEN VON CORONA´ Resilienz ist in aller Munde. Ist dies eine Modeerscheinung oder was steckt wirklich dahinter? Resilienz – Das Immunsystem der Seele Ursprünglich stammt der Begriff `Resilienz´ aus der...Weiterlesen
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