Endlich glücklich leben!

Jeder Mensch kann glücklicher werden!

Wenn Du…

  • negative Gedanken in die Schranken weisen und optimistischer werden möchtest
  • deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringen willst
  • in der Lage sein möchtest, aktiv positive Gefühle hervorzurufen
  • dich selbst besser kennen und lieben lernen möchtest
  • deine Umgebung achtsamer wahrnehmen möchtest
  • deine Ängste überwinden willst
  • konkret ins Handeln kommen willst
  • nachhaltig glücklicher werden möchtest

…dann ist der Glückskurs von Dr. Katharina Tempel genau das richtige für Dich. Schritt für Schritt zeigt sie, wie negative Einstellungen und Verhaltensweisen abgelegt und durch Positive ersetzt werden können.

Der Kurs vermittelt alle wichtigen Grundlagen, um das Leben auf Glück zu polen. Jede Lektion baut auf der vorhergehenden auf, so dass am Ende nicht nur viele neue Gewohnheiten erlernt werden, sondern auch ein konkreter Handlungsplan zur Verfügung steht, um die dringendstes Problem zu lösen.

Kerninhalte des Kurses:

  1. Modul – Die Grundlagen des Glücks
  2. Modul – Negatives Denken reduzieren
  3. Modul – Positiven Fokus einnehmen
  4. Modul – Achtsamer werden
  5. Modul – Selbstliebe lernen
  6. Modul – Deinen Lebenssinn finden
  7. Modul – Umgang mit Ängsten und Sorgen
  8. Modul – Dein Ausblick

 

Und das bekommst Du, wenn Du Dich für den Kurs entscheidest:

  • 8 Module, 48 Lektionen wissenschaftlich überprüftes und psychologisch fundiertes Know-How
  • 48 Video-Lektionen in HD-Qualität, Dauer 190 min
  • Alle Lektionen auch im MP3-Format
  • 21 Übungen helfen das Erlernte direkt in die Tat umzusetzen
  • Ein 44-seitiges Kursbuch hält alle Fortschritte und Erkenntnisse fest
  • Weiterführende Artikel und Ressourcen
  • E-Mail-Begleitung zum Kurs
  • Preis: 195€

Anbieter: DER GLÜCKSDETEKTIV

Wer steht hinter dem Kurs?

Dr. Katharina Tempel

Dr. Katharina Tempel ist Diplom-Psychologin und hat im Bereich Positivee Psychologie promoviert. In ihrer Doktorarbeit hat sie Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens untersucht.Als Onlineunternehmerin und Coach gibt sie unter der Marke Glücksdetektiv ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter und unterstützt Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen.

Von verschiedenen Medien wird sie regelmäßig als Expertin in Sachen `Glück´ angefragt (z.B. ARD, Deutschlandfunk, WomensHealth, Glamour etc.).

Alle Vorteile auf einen Blick

Eine Kaufentscheidung will gut überlegt sein. Und ich möchte auch nicht, dass Du die Katze im Sack kaufst. Hier alle Vorteile auf einen Blick:

Unabhängigkeit

Du bist weder an einen bestimmten Ort noch an eine bestimmte Zeit gebunden. Du sparst Zeit und Kosten für Anfahrten zum Coach oder Therapeuten. Es gibt weder Zeitvorgaben noch Präsenztermine. Du bearbeitest die Unterlagen dann, wenn Dir Zeit, Stimmung und Ort passen. Vielleicht hast Du auch bessere Ideen und Einsichten in der Natur, im Garten, im Urlaub, in Deinem Wohnzimmer oder in einem Café?

Individueller Entwicklungsprozesses

Du kannst Deinen Entwicklungsprozess selbst gestalten. Dazu erhältst Du kleine, handhabbare Lektionen, die Du Schritt für Schritt in Deinem Tempo bearbeiten kannst.

Ansprache aller Sinne und Lerntypen

Alle Sinne und Lerntypen werden angesprochen. Du erhältst etwas fürs Auge (Videos), fürs Ohr (Audios), für den Verstand (Infosheets, E-Book) und die Hand (Worksheets, Mentalreisen).

Entschleunigung

Wenn Du Deine Gedanken formulierst, kannst Du dabei Deiner eigenen Geschwindigkeit folgen. Du hast die Möglichkeit, Dich zu entlasten und Distanz zu schaffen, Deine Gedanken zu sortieren, zu strukturieren und sie so besser auf den Punkt zu bringen.

Für einige Menschen ist es eine Entlastung, wenn sie nicht jemandem gegenübersitzen. Das kann es erleichtern, sich tiefer und intensiver mit der Thematik zu beschäftigen.

Nachhaltigkeit

Weil Du alles aufschreibst, kannst Du Deine Entwicklungsschritte auch nach Jahren besser nachvollziehen. Außerdem kannst Du die Unterlagen immer wieder neu bearbeiten.

Tracking des Fortschrittes

Tracke deinen Fortschritt: Damit du den Überblick behältst, welche Module und Lektionen du schon absolviert hast und wo du gerade stehst, gibt es ein plattform-übergreifendes Kursfortschritt-System. So weißt du immer, wo es weiter geht.

Zeitersparnis

Du ersparst Dir Recherchearbeit, wenn Du die Hintergrundinformationen und meine Tipps zum Thema liest.

Kostenersparnis

Eine Lektion dieses Kurses entspricht ca. einer Sitzung bei einem Coach.

Ein Präsenzcoaching kostet je nach Coach in der Regel € 80, — bis € 300, — / Stunde.