Der Energiedetektiv
Voller Energie durch den Alltag!
Mit dieser alternativen Standortbestimmung betrachtest Du Dein Leben aus der Vogelperspektive und erstellst Deine persönliche Energiebilanz. Du erfährst, wo genau Deine Energiespender, Deine Energiefresser im Leben sind und wo es vielleicht noch brachliegende und unentdeckte Energieuellen gibt. So kannst Du entsprechende Schritte einleiten, damit Du wieder voller Energie Deinen Alltag genießen kannst.
Du möchtest …
- Deinen persönlichen Energiehaushalt so optimieren, dass Du Ziele leichter erreichen und Dein Leben in Freude und Vitalität genießen kannst?
- einen Überblick erhalten, über Deine Energiespender und Energiefresser, sowie brachliegende Energiequellen in Deinem Leben?
- Deine Lebensbereiche so gestalten, dass Du wieder mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben hast?
- mehr Vitalität und Freude in Deinem Leben etablieren?
- das Beste aus Deinem Leben herausholen?
Dabei kann ich Dir helfen
- Ich helfe Dir in diesem Kurs Schritt für Schritt dabei, Deine persönliche Energie im Alltag zu bilanzieren und die Ursachen für eventuelle Unausgeglichenheiten aufzudecken.
- Du erhältst einen Überblick über alle Bereiche in Deinem Leben, die Dir Kraft spenden und solche, die Dir Energie rauben. Du betrachtest quasi Dein Leben aus der Vogelperspektive.
- Mit diesem Bewusstsein kannst Du entsprechende Veränderungen ableiten und in Deinem Alltag umsetzen.
- Du erhältst ein Instrument, mit dem Du eine regelmäßige Standortanalyse Deines Energiehaushaltes bzw. Deines Lebens durchführen kannst.
- Du kannst die Auswirkungen von eingeleiteten Maßnahmen und Veränderungen überprüfen.
- Du kannst diesen Kurs an jedem Ort und Zeitpunkt Deiner Wahl in Deinem ganz persönlichen Umfeld durchführen.
So ist der Kurs aufgebaut
1. Lektion - Hintergrundinformation
2. Lektion - Meine Energiebilanz
Darüber hinaus gebe ich Dir Tipps an die Hand, wie Du Dein Energieniveau kurzfristig und langfristig anheben kannst
Abschlussmodul
Alle Informationen auf einen Blick
Folgendes Video ist das Einführungsvideo des Kurses `Der Energiedetektiv´, welches Du als erstes erhältst, wenn Du Dich in diesen Kurs einschreiben würdest. Hier erfährst Du alles zum Aufbau des Kurses, den verwendeten Formaten und Methoden. Wenn Du also nicht so gerne liest, schaue Dir einfach dieses Video an.
Methoden
Alle hier eingesetzten Methoden basieren auf den Kenntnissen und Erfahrungen, die ich während meiner Ausbildungen, meiner Tätigkeit als Trainerin, Beraterin und Coach sowie im Selbstversuch sammeln konnte. Die Methoden und Übungen stammen aus dem
- systemischen Coaching
- Mentaltraining
- NLP
- Darüber hinaus kommen Werkzeuge aus dem Qualitätsmanagement
- sowie diverse Entspannungstechniken auch aus der chinesischen Gesundheitslehre zum Einsatz.
Formate für alle Sinne und Lerntypen
Lehrvideos
Lehraudios
Infosheets
Worksheets
E-Books
Mentalreisen
Online-Forum
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Willst Du dabei sein? Dann sichere Dir jetzt Deinen Zugang
Wer steht hinter dem Kurs?
Sicher möchtest du wissen, wer diesen Kurs konzipiert hat und was diejenige Person überhaupt dazu qualifiziert.
Ich bin Silke Sieben und brenne dafür, nicht nur für mich ein Leben in Freude, Vitalität und Leichtigkeit zu führen, sondern auch Wege aufzuzeigen, wie Du ein solch glückliches und erfülltes Leben führen kannst. Als Trainerin und Coach (Dipl. Psychologin, Gesundheitsberaterin, Mentalcoach und Entspannungstrainerin) unterstütze ich Unternehmen und Menschen wie dich dabei, gesund zu leben, zu arbeiten und zu führen. Mit meiner `Good-Life-Online-Akademie´ möchte ich möglichst viele Menschen erreichen und dabei unterstützen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, zu gestalten, um das Beste daraus zu machen.
Dann ist der Kurs genau richtig für Dich
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die …
- einen Überblick über ihre persönliche Energiebalance bekommen möchten
- Ursachen für eventuelle Dysbalancen aufdecken wollen
- ihr Leben selbst in die Hand nehmen und gestalten wollen
- wieder energie- und kraftvoller durchs Leben gehen möchten
- ihr Leben mit Freude genießen wollen
- mehr Zeit und Energie für die wesentlichen Dinge im Leben haben möchten
- das Beste aus ihrem Leben herausholen wollen
Was dieser Kurs nicht leisten kann
Einschränkend möchte ich noch ein paar ehrliche Worte darüber verlieren, was dieser Kurs nicht leisten kann:
- `Der Energiedetektiv´ ist eine Standortanalyse. Er wird Dir nicht sagen können, was Du in den einzelnen Lebensbereichen tun musst, um Deine Energiefresser zu reduzieren, Deine Energiespender zu verstärken oder Deine brachliegenden Energiequellen zu aktivieren.
- Er wird Dir auch nicht sagen, wie Du gesund leben kannst, ob Du Deinen Partner verlassen oder Deinen Job kündigen sollst. Aber durch diesen Kurs wirst Du eine Übersicht über all Deine Lebensbereiche bekommen, die Dir dann eine gute Entscheidungsgrundlage für eventuelle Veränderungen liefert.
Und das bekommst Du, wenn Du Dich für den Kurs entscheidest:
- 1 Modul mit 2 Lektionen
- 4 Videos/Audios mit einer Gesamtlänge von 25 Minuten
- 4 Work- und Infosheets
- 1 E-Book mit 42 Seiten
- 1 Mentalreise
- Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
- Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Deiner Verfügung
- Hier erhältst Du insgesamt 13 Mails als `Anstubser´, damit Du `dran´ bleibst.
- Zertifikat nach Fertigstellung
Alle Vorteile auf einen Blick
Eine Kaufentscheidung will gut überlegt sein. Und ich möchte auch nicht, dass Du die Katze im Sack kaufst. Hier alle Vorteile auf einen Blick:
Unabhängigkeit
Individueller Entwicklungsprozesses
Ansprache aller Sinne und Lerntypen
Entschleunigung
Für einige Menschen ist es eine Entlastung, wenn sie nicht jemandem gegenübersitzen. Das kann es erleichtern, sich tiefer und intensiver mit der Thematik zu beschäftigen.
Nachhaltigkeit
Tracking des Fortschrittes
Austausch
Zeitersparnis
Kostenersparnis
Ein Präsenzcoaching kostet je nach Coach in der Regel € 80, — bis € 300, — / Stunde.
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